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侨声中学:预防食物中毒,给你支招

文章来源: 发布时间:2023年03月10日 点击数: 字体:

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亲爱的家长朋友,中学生的身体健康和生命安全,心系千万家。想要保证学生的健康成长,就需要了解科学的食品安全知识,增强青少年的食品安全意识,为孩子铸好安全防线。
一、食物中毒一般具有以下特征:
1.潜伏期短,发病急,短时间内可能多人同时发病。
2.大多数病人有类似的临床症状(胃肠炎较多见)。
3.病人在近期内都食用过同样食物,发病范围局限在食用该有毒食品的人群中。
4.当立即停止食用该种食品,发病也立即停止。
5.人与人之间不直接传染。

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二、哪些东西容易引起食物中毒
1.本身有毒的食物。许多食物本身就含有毒素,而且不能通过烹调去除。毒蘑菇就是典型的例子,常常有居民采摘蘑菇食用中毒的报道。

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2.加工方法不当。一些食物本身有毒素,如果经过正确的烹调加工是可以去除的。但是如果烹调处理不当,就可能引起中毒,比如未煮熟的四季豆、没经过处理的木薯,发芽马铃薯、河豚鱼、包括虎斑鱼在内的各种珊瑚鱼等。

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3.食用不当。变质的肉类、蛋类、奶产品以及凉拌菜、剩菜剩饭等,这些变质的食物易滋生沙门氏菌、变形杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等。

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4.误食。小孩不会分辨农药、鼠药,如果家长没有注意把这些有毒物质放在小孩子够得到的地方,甚至有些家长把农药、鼠药灌装在饮料瓶、食品包装袋中,很容易被孩子误食,导致中毒。

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另外,亚硝酸盐中毒也常常是因为误将工业盐当食用盐添加在食物中,导致食物中毒。

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三、如何预防食物中毒
1.不要吃变色的、变味的、未熟的、已经过了保质期甚至发霉发臭的食物。如:发芽的土豆、未熟的芸豆角、未煮透的豆浆、长时间浸泡的木耳、高温下存放的剩饭菜。
2.不要吃没有经过检疫部门检查过的牛肉,猪肉,鸡肉等家禽、谨慎食用水产品,不生食肉、禽、蛋、水产品等食物,需加工熟透后食用。

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3.不要吃来历不明的野菜,特别是菌类食物最好不要贸然食用。

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4.日常在吃凉拌菜的时候一定要尽量选择新鲜的蔬菜,最好是可以用水烫过之后才能进行食用。
5.平时最好还是少吃腌制的食物,因为腌制的食物其中亚硝酸盐含量非常高,容易引起中毒。
6.日常吃蔬菜水果可以浸泡30分钟后清洗干净,确定没有农药残留再进行食用。

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7.在不知道食物的属性的前提下最好少吃,尽量减少外出就餐和食用路边摊。
8.提倡“现买、现做、现吃”,避免吃隔夜饭菜,生熟食要分开加工、分开容器存放。

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9.注意个人卫生、饭前便后流动水勤洗手。
10.要妥善保管有毒、有害物品如消毒剂、灭鼠药等,要远离食品存放处,防止误食误用。

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当发生食物中毒后,家长要及早识别,正确处理,第一时间进行救治。
1.催吐法
若儿童已经发生了昏迷,无法管理好自己的呼吸道,呼吸功能比较差,都不宜催吐。较大且清醒的儿童发生中毒两小时内,可实施“催吐法”。
可用手指或筷子刺激咽后壁以催吐,不一定非要伸到里面去,这样会对儿童造成伤害,压一下舌根,就会有呕吐的反应,然后迅速把刺激物拿出来,让头处在低位进行呕吐,也可用白开水或食盐20g加白开水200ml溶化后喝下,如果不吐,可反复多喝几次,促进呕吐。
在进行催吐的时候,千万不要让儿童吐出来的东西反流到气道里,造成气道的异物窒息。

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2.导泻法
进食2个小时后,食物已到了小肠大肠,这时催吐是没什么效果的,如果儿童这时精神尚好,要考虑导泻。可以将中药大黄用开水泡服,也可用元明粉。但注意导泻要慎用,以免引起脱水或电解质紊乱,最好马上就医。

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3.解毒法
利用各种食物的特性来减轻中毒症状或解毒,有一定实用价值。食物中毒有细菌污染引起,有农药等化学毒物引起的,有的是食物本身产生的。
例如:吃了变质的鱼、虾、蟹等引起食物中毒,可取1:2的比例,勾兑食醋和水,兑好后一次服下。若误食了变质的饮料或防腐剂,急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

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4.送医治疗
经上述急救,中毒者症状未见好转,或中毒程度较重,应立即拨打120急救电话,或尽快将中毒者送到医院进行洗胃、灌肠、导泻等治疗。

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图文义务教育食堂   复审|林义礼
终审|张鹉   编辑|张秋芽



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